Сезон печени

печень
Вот и подходит к концу январь, и согласно календарю Восточной медицины начинается сезон печени и желчного пузыря.
Сезон печени продлится 2,5 месяца, с начала февраля и до середины апреля. В этот период дирижером оркестра (нашего организма) будет ее величество Печень, а каков дирижер, таков и оркестр.
Основное внимание в эти месяцы уделяем восстановлению ткани и функций печени. Для этого у нас с вами есть прекрасные продукты – гепатопротекторы. Выбираем один из них, исходя из вашего состояния
Основная группа гепатопротекторов NSP:
Лив Гард, Бердок, Е-чай, Молочный чертополох, Лецитин, Омега-3

 

Критерии выбора – когда какой продукт лучше выбрать?

Лив Гард  —  при сопутствующих проблемах со зрением (есть бета-каротин), кроветворением (витамин С, железо), при снижении иммунитета, жировом гепатозе (холин, инозитол), хроническом панкреатите.
Е-чай — при сопутствующих новообразованиях, мастопатии, гастрите, изжоге, рефлюксе, запорах, интоксикации, ОРВИ…
Молочный чертополох — при серьезных нарушениях состояния ткани печени, например, после вирусного гепатита, при вредных условиях труда, при отравлениях, при ЖКБ(если есть камушки в желчном)
Бердок – при сопутствующих артрите, сахарном диабете (особенно 2-го типа), дерматитах, отеках, запорах… Осторожно при ЖКБ!
Лецитин или Омега-3 обязательно добавляем к одному из вышеперечисленных продуктов для восстановления оболочек клеток печени, для нормальной текучести желчи, для оптимизации жирового обмена.
Я больше всего люблю Лив Гард , потому что кроме силимарина (экстракт расторопши), там есть витамин А в отличной дозировке, а это наше зрение и защита слизистых от вирусов (что не маловажно в нынешнее время), и витамин С, и железо, и даже холин и  инозитол, столь необходимые мозгу и сердцу.

 

Чем еще важен сезон печени ? Суперважно!

По статистике количество инфарктов и инсультов в феврале больше, чем в другие месяцы года  Почему?Потому что между печенью и сердцем прямая связь!
В восточной медицине есть выражение : «Инсульт это состояние, при котором яд печени бьет по голове!»
Поэтому у кого есть проблемы с сердечно-сосудистой системой, воспользуйтесь самым благоприятным для этого дела временем!

1
. «Печень порождает сердце». Одна из восточных функций печени – это соблюдение порядка «чи» в организме. Такие проявления, как тахикардия, сильное сердцебиение, в том числе по ночам, могут быть признаком нарушения этого самого порядка. Недаром и умные «западные» терапевты больных с аритмией отправляют на УЗИ – посмотреть, а нет ли камней в желчном пузыре и в каком состоянии находится печень… Инфаркты, нарушения мозгового кровообращения, в том числе инсульты – везде печень привносит свой вклад..
Поэтому к выбранному вами продукту из группы гепатопротекторов добавляем, исходя из проблемы, на выбор:
Готу Кола или Гинго Готу Кола – улучшает капиллярное кровообращение
Омега-3 – способствует эластичности сосудов, разжижает кровь, регулирует липидный обмен
Боярышник плюс — оказывает питательную поддержку сердцу, регулирует артериальное давление, нормализует сердечный ритм, оказывает седативное действие (Боярышник называют хлебом для сердца)
Кофермент Q10 — вырабатывает энергию внутри клеток, применяется при сердечной недостаточности, при пред-  и постинфарктных состояниях
Кальций магний хелат — снимает спазмы сосудов, улучшает сон
Хлорофилл – насыщает кровь кислородом

 

2. Канал печени заканчивается в глазах, так что практически печенью мы видим окружающий мир. Если нам не нравится то, что мы видим, то рано или поздно наши желчный пузырь и/или печень возмутятся… Если они у нас уже возмущены, то, скорее всего, нам будет мало нравиться из того, что мы видим… Куриная слепота… Что надо лечить? В этой связи будет очень полезен витамин А, который в большом количестве находится в таком продукте, как Перфект айз. 

3.»Печень контролирует селезенку». При нарушении этой взаимосвязи могут быть отсутствие аппетита, чувство переполнения после еды, метеоризм, отрыжка, расстройства стула. В данном случае будут полезны такие гепатопротекторы, как  Лив-Гард и Е-чай.

4
. Печень-почки. Одна из функций печени — накопление и регулирование крови (депо крови). Взаимное нарушений функций печени и почек проявляется чаще всего в виде нарушения микроциркуляции крови. А ,как известно, от микроциркуляции крови зависит здоровье всего организма. Полезными продуктами здесь будут  Готу Кола или Гинго Готу Кола, Омега-3, Кофермент Q10.

Итак, какую же примерную профилактическую программу на сезон печени мы можем с Вами составить?

Февраль. Лив Гард по 1 таб. 2 раза + Омега-3 по 1 кап. 2 раза + Готу кола (или Гинго Готу Кола) по 1 кап 2-3 раза + Локло или Фэт Грэбберз в инд.дозировке + Суперкомплекс 1 таб утром.

Март-Апрель. Молочный чертополох по 1 кап утром + Лецитин (март по 1 кап 3 раза, апрель по 1 кап 2 раза) + Готу кола или Г.Билоба (допить) + TNT по 1-2 мерной ложки в день (или вместо TNT Перфект айз по 1 кап 2 раза в марте, Мега-Хел по 1-2 таб в апреле).

 

Будьте внимательны к своему здоровью в этот сезон!

По материалам публикаций врача-нутрициолога Нины Смирновой.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *